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オルニチンのサプリメントで体調不良を改善しよう

夜はなかなか眠れなくて、朝もスッキリ起きられないという日々が続いていました。

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そのためか日中もあくびばかりの毎日。体の疲れが取れずだるさや疲労感がいつまでも残っています。

それを知った友人が勧めてくれたのがオルニチンのサプリメントです。オルニチンとは、シジミなどに含まれている成分で肝臓の機能を高めることで知られています。

サプリの効能書きを読んでみるとなんだか本当に体に良さそうです。試しにしばらく飲んでみることにしました。何事も結果が出るまでは続けることが大切ですからね。

飲み始めた数日後に会社の人達と飲み会がありました。結構お酒を飲んだにもかかわらず朝はいつもよりすっきりと目覚めることができました。飲みすぎた翌朝はいつもなら悩まされる二日酔いの頭痛がなぜかありません。

これはオルニチン効果なのかもしれないと考えて、日々サプリメントを飲み続けていました。

最近はなんだか寝つきがよくなり、熟睡できる日が多くなってきたように感じます。それに朝の目覚めがいいせいか、日中にあくびをすることも少なくなってきました。体のだるさも以前ほどではありません。

これはオルニチンが体調を変えてくれたせいかもしれません。そのさらなる効果を期待してサプリメントを飲み続けようと考えています。

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